時間：10：00～11：30
場所：坂出市民ふれあい会館（坂出市本町1-2-1）
定員：40名程度
※当日参加可
※どなたでも受講して頂けます。受講料無料。１回限りの受講も可能です。

内容
第1回 7月6日（木）　
「糖尿病のはなし」
 香川県は糖尿病の患者さんが多いと言われています。
日頃の生活を変えることで糖尿病は十分予防、改善できます。運動をはじめとした糖尿病予防改善の方法をご紹介します。
第2回 8月31日（木）
「熱中症のはなし」
熱中症が増えています。夏の暑い時だけ気をつけたらよいというわけではありません。
日頃からの健康管理が重要です。熱中症対策の秘訣を伝授します。
第3回 9月21日（木）
「高血圧と生活習慣のはなし」
高血圧症の予防、改善には日ごろの生活習慣がとても大切です。
薬だけが治療法ではありません。今回の講座では、高血圧の予防、改善と生活習慣とのかかわり、実践法をわかりやすく紹介したいと思います。 
第4回 10月5日（木）
「がん予防のはなし」
日本人の２人に１人はがんになり、３人に１人が、がんが原因で命を落とします。
しかしながら、日ごろの生活習慣に気をつけること、また、健診・検診を上手に活用することで予防がある程度可能です。今回はがん予防のための生活習慣、健診・検診の活用法について紹介したいと思います。
講師 宮武伸行（香川大学医学部准教授）


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香川大学地域連携推進グループ
TEL 087-832-1368
E-MAIL chiiki2@jim.ao.kagawa-u.ac.jp
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