日時:平成31年4月22日(月) 13:30~15:00
場所:サンサン館みき(香川県木田郡三木町大字氷上2940番地1)
定員:50名程度
※受講は事前申し込みが必要です。サンサン館みきまでお申込みください ※受講料無料

内容
睡眠はだれもが行う生活習慣のひとつで、神経、免疫、内分泌等さまざまな体の機能と深くかかわっており、私たちの健康の保持増進には欠かせないものです。睡眠に問題があると高血圧症、心臓病、脳卒中等の生活習慣病の危険が上昇すると言われています。上手な睡眠のとり方を説明します。

講師:医学部衛生学 准教授 宮武 伸行(みやたけ のぶゆき)

【お申込み先】
サンサン館みき
TEL:087-891-0333   FAX:087-891-0339
【お問い合わせ先】
香川大学地域・産学官連携推進グループ
TEL 087-832-1368      FAX:087-832-1357
E-MAIL chiiki2@jim.ao.kagawa-u.ac.jp
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